Juegos Pe para niños
No hay nada que los niños necesiten más para pasar un día sentados y escuchando que una divertida clase de educación física para desahogarse. En los viejos tiempos, ir a clase de gimnasia probablemente incluía jugar al kickball o al balón prisionero después de correr unas cuantas vueltas. Desde entonces, ha habido innumerables reinvenciones y variaciones de viejos clásicos, así como juegos completamente nuevos. Aunque no faltan opciones, nos encanta que los materiales necesarios sean relativamente mínimos. Asegúrate de tener a mano algunos elementos básicos, como pelotas, aros Hula-Hoop, bolsas de judías y paracaídas. Independientemente de las habilidades atléticas de tus alumnos, en nuestra lista de juegos de educación física para primaria hay para todos los gustos.
Alinee los conos y pida a los alumnos que formen parejas y se coloquen a cada lado de un cono. Por último, diga cabeza, hombros, rodillas o conos. Si se dice conos, los alumnos tienen que correr para ser los primeros en recoger su cono antes que su oponente.
Los juegos de educación física de primaria suelen ser variaciones del balón prisionero, como éste. Uno o dos jugadores empiezan con la pelota e intentan golpear a todos los corredores mientras corren por el gimnasio o el campo. Si un jugador es golpeado, puede unirse y convertirse en una araña.
Juegos de educación física en interior
El Salón de la Vergüenza de la Educación Física (PEHOS) tiene ahora un verdadero hogar, aquí mismo, en PE Central. Este es el lugar del deshonor y la ignominia donde las terribles actividades, juegos y prácticas «fizz ed» están consagradas para que los educadores físicos no sólo entiendan por qué hay que evitar esos juegos, sino también para que esos mismos profesores se conviertan en profesionales más reflexivos de su profesión.
A continuación se enumeran los primeros y famosos miembros del PEHOS, junto con una breve explicación de por qué han sido consagrados. Si conoce alguna actividad que desee que tengamos en cuenta para el PEHOS, envíenosla aquí.
Es importante señalar que la mayoría de las actividades PEHOS ciertamente pueden y deben ser modificadas para hacerlas mucho más apropiadas para su uso en nuestras clases de educación física. Todas tienen ciertos elementos de juego que son mentalmente estimulantes, educativos y beneficiosos para la forma física de los estudiantes.
En diferentes formas y construcciones, casi cualquiera de las actividades y prácticas PEHOS pueden convertirse en actividades de educación física útiles y productivas. Pero en su forma pura, estos juegos son simplemente inapropiados.
Pato, pato, ganso
Sacar a los niños al aire libre tiene sus ventajas, pero a veces el tiempo no acompaña o el espacio no es el ideal para la educación física al aire libre. Si te sacas de la manga algunos juegos de educación física de interior, conseguirás que los niños se muevan aunque estés dentro de casa.
Echa un vistazo a Phys Ed Focus: 15 Ways To Get Kids Moving, ya que muchas de las ideas son perfectas para hacer que los niños se muevan en el aula o en el gimnasio. Cosas como las estaciones de movimiento se pueden utilizar para dar a los estudiantes la oportunidad de probar diferentes actividades y extenderlas un poco. Ideas como Dance Break pueden ampliarse simplemente poniendo música durante más tiempo. También puedes pedir a los niños que incorporen determinados movimientos a su baile o pedirles que te imiten para aportar movimientos adicionales.
Y si necesitas juegos para cumplir las normas de educación física que puedas practicar dentro de casa, quizá en un espacio limitado como tu clase, prueba estos tres juegos de educación física. Requieren un mínimo de materiales y preparación.
Distribuye a los alumnos, asegurándote de que tienen espacio para mover los brazos y las piernas sin golpear las paredes, los muebles o a otros alumnos. Pide a los alumnos que imiten lo que tú haces. Este juego es parecido a Simón dice, pero no hay órdenes verbales ni un «truco» que saque a los alumnos.
Rayuela
La clase de gimnasia es un momento para hacer ejercicio y divertirse practicando deportes u otros juegos. Ayude a los adolescentes a pasar un rato estupendo y activo en la clase de gimnasia cuando jueguen a una variedad de juegos, incluidos los viejos favoritos, nuevos descubrimientos y juegos originales que creen con usted.
El balón prisionero de la clase de gimnasia es muy competitivo, requiere poco equipamiento e implica a toda la clase a la vez. El objetivo del juego es eliminar a todos los jugadores del otro equipo golpeándoles con una pelota o atrapando una pelota que lancen. Hay dos equipos con cualquier número de jugadores y sólo unas pocas pelotas en juego para que el juego resulte desafiante. Lo divertido del balón prisionero es que puedes golpear a tus amigos, o enemigos, con un objeto volador con el permiso de un profesor. Si tienes un profesor al que le gusta jugar, también es divertido que la clase forme un equipo para eliminarlo.
Una carrera de relevos es una pequeña actividad de equipo con infinitas posibilidades. Básicamente, necesitas al menos dos equipos, cada uno con al menos dos personas. Cuantos más equipos y jugadores, más divertido y competitivo será el juego. Un jugador a la vez completa la etapa de la carrera que le ha sido asignada, luego marca al siguiente compañero para que complete su etapa y así sucesivamente hasta que todo el equipo termine. Las carreras de relevos pueden consistir en correr directamente o incluir diversas actividades, como gatear, saltar o caminar hacia atrás. Fun Attic ofrece más de 10 ideas de carreras de relevos divertidas y entretenidas, como las que utilizan triciclos, globos y plátanos.