12 divertidos juegos de educación física
¿Qué es lo que hace que una clase de educación física tenga éxito? ¿Cómo se puede conseguir la máxima participación de los alumnos sin dejar de proporcionar normas, objetivos y evaluaciones a lo largo de la lección? Estas preguntas pueden responderse proporcionando una estructura sólida a la hora de desarrollar una lección de educación física. Aunque cada lección será diferente en función de la habilidad o actividad que se introduzca, algunos aspectos de una lección deberían ser los mismos en cada una de ellas.
Antes de responder a estas preguntas, es fundamental comprender la importancia de la educación física y de ofrecérsela a todos los niños en un entorno K-12. La educación física proporciona a los estudiantes la oportunidad de adquirir habilidades sociales, desarrollar habilidades de cooperación, adquirir hábitos saludables y seguir creciendo para convertirse en un estudiante completo. La educación física es una asignatura que los niños pueden aprender de una manera diferente y da a los profesores la oportunidad de enseñar a sus alumnos lecciones de vida que tal vez no se enseñan en el aula. Ahora hablemos de la estructura de una típica clase de educación física.
Mantiene a los alumnos en una rutina y les proporciona expectativas sobre lo que deben hacer al principio de la clase. Mi calentamiento suele consistir en movimientos de locomoción (saltar, galopar, trotar, deslizarse de lado) al entrar en el gimnasio, seguidos de cuatro ejercicios que suelo cambiar. Sin embargo, de vez en cuando divido esto en actividades cortas que incluyen juegos de etiqueta o algo rápido pero que mantiene a los niños en actividad antes de la introducción a la lección.
Juegos de gimnasia
Nuestras ideas han sido creadas en el aula (gimnasio) y han sido probadas con niños reales. Las actividades y juegos de educación física que hemos incluido están dirigidos a niños de Primaria y Secundaria. La mayoría de las actividades pueden adaptarse a todas las edades. También hemos creado Comprensiones de Lectura Activa que le permitirán llevar las lecciones de alfabetización y lectura en inglés a la educación física.
Los planes de lecciones de educación física que hemos creado le proporcionarán todo lo que necesita para impartir lecciones de educación física divertidas y atractivas. Cada plan de lección incluye un enfoque, un grupo de edad recomendado y una imagen. También explicamos:
Juegos sin equipo
En la educación física y de la salud, los alumnos aprenden sobre su propio bienestar y el de los demás. Al incorporar actividades relacionadas con la carrera profesional en su área curricular, está ayudando a sus alumnos a desarrollar los conocimientos, las habilidades y los atributos que necesitan para tomar decisiones profesionales positivas a lo largo de su vida.
Estos son algunos de los objetivos del plan de estudios de salud y educación física que pueden relacionarse con la educación profesional. Nivel 4 Conceptos de movimiento y habilidades motrices Actitudes positivas – demostrar la voluntad de aceptar retos, aprender nuevas habilidades y estrategias, y ampliar sus capacidades en actividades relacionadas con el movimiento Nivel 5 Relaciones con otras personas Identidad, sensibilidad y respeto – demostrar la comprensión de cómo las actitudes y los valores relacionados con la diferencia influyen en su propia seguridad y en la de otras personas. Nivel 6 Comunidades y entornos saludables Las personas y el medio ambiente – investigar las funciones y la eficacia de las organizaciones locales, nacionales e internacionales que promueven el bienestar y el cuidado del medio ambiente. Salud personal y desarrollo físico Gestión de la seguridad – analizar críticamente los dilemas y las cuestiones éticas contemporáneas que influyen en su propia salud y seguridad y en la de otras personas.
Ejemplos de actividades de educación física
Estos juegos están diseñados para maximizar la actividad de los niños en espacios reducidos (como el aula). Algunos de estos juegos son de alta intensidad, otros se basan en el movimiento que estimula la actividad cerebral y otros están diseñados con el simple objetivo de hacer que los niños se levanten, se activen y estén contentos de moverse. Como cada espacio cerrado y cada aula es diferente, con su propio conjunto de retos y peligros, asegúrate de adaptar estos juegos para que puedan funcionar bien para tus hijos y tu espacio. El punto de partida ideal para la actividad en espacios reducidos son los circuitos de fitness; así que si aún no has visitado nuestra sección de circuitos de fitness, ¡te recomendamos que la consultes! Para sacar el máximo partido a estos juegos, intenta evitar el tiempo de espera durante las transiciones. Para ello, asegúrate de tener preparada la siguiente parte de la actividad (con una indicación verbal, una estrategia de movimiento o un ejercicio de respiración), para que los niños puedan pasar de un movimiento a otro de la forma más fluida posible a lo largo del juego.
Juegos de educación física en el aulaEquipo: ninguno Descripción: Este es un gran juego de nuestra sección completa que se puede trasladar fácilmente al aula. Para la parte numérica del juego, en lugar de hacer que los niños se pongan de pie en las colchonetas, puedes hacer que corran hacia unos pupitres predeterminados y pongan sus…