Falta de atencion del alumno en el aula de clase

Cómo entrenar la capacidad de atención

Todos hemos tenido la experiencia de tener alumnos sentados en nuestras clases, mirándonos directamente, y sabiendo, sólo sabiendo, que no están prestando la más mínima atención a lo que estamos hablando o al tema del día. De hecho, si no vemos esto en nuestras clases (y creo que todos lo vemos… es sólo que algunos de nosotros no queremos admitirlo), todo lo que un instructor tiene que hacer es revisar las tareas, las pruebas o los exámenes para encontrar evidencia de que los estudiantes no entienden los conceptos clave que fueron destacados como «realmente importantes» o «críticos» para entender el material.

En la literatura de la psicología cognitiva hay una gran cantidad de investigaciones sobre la atención. Los temas incluyen la atención focalizada, la atención dividida, el control ejecutivo de la atención, la capacidad de atención, etc. Todos los temas son directamente relevantes para el estudiante de grado. ¿Cómo podemos ayudar a nuestros estudiantes a desarrollar las habilidades necesarias para centrar su atención en nuestras clases?

Antes de entrar en demasiados detalles sobre las formas de mejorar la atención, deberíamos explicar qué entendemos por atención. La atención, tal y como se define en la literatura cognitiva, se refiere a la idea de que los estudiantes tienen una cantidad finita de recursos cognitivos disponibles en un momento dado para dedicarse a un estímulo concreto de su entorno sensorial. Para ello, la atención de los alumnos se desplaza constantemente entre lo que experimentan externa e internamente. Ciertas ramas de la psicología pueden objetar el uso que hago de los términos, pero la idea es que en un momento dado se selecciona entre un gran número de estímulos potenciales y se centra en un pequeño número de ellos. Si la clase es interesante y hay actividad, los alumnos pueden centrarse en esas actividades y trabajar para recordar esa información para su uso posterior. Sin embargo, cuando la clase no es atractiva, los alumnos encontrarán otras cosas para ocupar su atención.

Cómo conseguir que los alumnos se concentren

En uno de nuestros posts de principios de año sugerimos algunas formas de llamar la atención de los alumnos cuando la clase no está escuchando. Ideas como la llamada y la respuesta, los cantos o canciones de transición y las cuentas atrás pueden funcionar bien cuando se necesita captar la atención de toda la clase, aunque si se utilizan con demasiada frecuencia pueden perder su eficacia.

Los alumnos jóvenes tienen una capacidad de atención relativamente corta. En el aula, es raro que toda la clase se dedique por completo a algo durante un largo periodo de tiempo, ya que los niños tendrán diferentes intereses y niveles, por lo que es esencial planificar una serie de actividades para cada lección.

Cuanta más variedad pueda incluir en el tipo de actividades y tareas que planifique, más fácil será proporcionar algo agradable y relevante para cada niño. Elija tareas cortas e intente tener un par de actividades extra en la manga por si algo de lo que ha planeado no funciona bien. Sin embargo, no te preocupes si no te da tiempo a hacerlas todas: siempre puedes guardarlas para una futura lección.

El TDAH en la escuela

Todos los profesores se esfuerzan por crear un entorno de aprendizaje que motive y entusiasme a los alumnos. La cuestión para muchos educadores es cómo conseguirlo en el aula digital, donde mantener el interés de los alumnos, identificar a los estudiantes distraídos y hacer que vuelvan a participar puede plantear retos únicos. Afortunadamente, los educadores pueden aprender a captar la atención de los alumnos aplicando estrategias centradas en ellos y adaptadas a las aulas virtuales.

Las aulas tradicionales ofrecen entornos más predecibles y con menos distracciones que las virtuales. Entre las cuatro paredes de un aula física, los profesores regulan lo que hay en las paredes, lo que hay en los pupitres de los alumnos, dónde se sientan éstos, quién entra y quién sale. Esto facilita a los profesores la creación de espacios que favorezcan el aprendizaje y puedan mantener la atención de los alumnos.

Por el contrario, consideremos la experiencia de una alumna de cuarto grado que intenta aprender divisiones de varios pasos sentada en la mesa de la cocina mientras su hermano mayor asalta la nevera, el sonido de la televisión llega desde la habitación de al lado y las notificaciones de su teléfono móvil no dejan de aparecer. Está claro que los alumnos que aprenden a distancia pueden encontrarse con distracciones e interrupciones que afectarán a sus niveles de atención.

Cómo prestar atención en clase

close modalLos niños suelen tener dificultades para prestar atención, pero cuando se les encomienda una tarea que consideran desafiante o difícil, es aún más probable que se rindan antes de intentarlo de verdad. Si observa que un niño pierde regularmente la concentración durante las tareas difíciles, he aquí algunas estrategias que podrían ayudar a aumentar esa capacidad de atención y mejorar el resultado general de las tareas.

Los niños que tienen problemas de atención suelen mejorar si se les dan breves descansos para jugar activamente. Tomarse un descanso para botar en una pelota de ejercicios, dividir el aprendizaje en trozos, y los tiempos de juego al aire libre, o proporcionar un rápido descanso de estiramiento o saltos de tijera en el aula, pueden ayudar al estudiante con problemas de atención a mantenerse concentrado. Empezar con 15 minutos de juego activo antes de una tarea difícil también puede ayudar al niño a mantenerse más atento.

Enseñe al niño o a los niños lo que significa «prestar atención» y cómo se ve. Practique el comportamiento atento en momentos no amenazantes y no cruciales durante la jornada escolar. Luego, a intervalos periódicos, practique pausas de atención. Utilizando un temporizador o una aplicación en el teléfono, haga que suene una señal durante el período de trabajo y haga que el niño marque si estaba prestando atención. Esto puede ayudar a entrenar el cerebro del estudiante para que entienda cómo es la atención y con qué frecuencia está tentado a desconectarse.