Cuanto cuesta una clase de pilates

Precios de las clases de pilates en grupo

Todos conocemos la importancia de hacer ejercicio, por supuesto. Sin embargo, puede ser difícil encontrar el ejercicio adecuado, el que te haga desear más (¡o al menos no aborrecerlo para no volver nunca!). Si esa es tu situación, considera el pilates. El pilates es un ejercicio completo para todo el cuerpo que lo fortalece y lo alinea para permitirle hacer cualquier otra cosa que desee hacer de manera más eficiente. Funciona para todo el mundo, de verdad. Y el reformer, bueno, es realmente divertido. Aprende lo que puedes esperar de una clase y prepárate para disfrutarla.

Creado por Joseph Pilates a principios del siglo XX, el Pilates se ha convertido en una práctica habitual en las últimas décadas con la ayuda de las Madonnas, Gwyneths y Gisele del mundo. En la actualidad, este ejercicio que antes era un nicho se ofrece en todo el mundo en casi todos los gimnasios, con muchos estudios de fitness boutique que ofrecen clases privadas y en grupo, tanto presenciales como virtuales. Aunque el Pilates puede realizarse en una colchoneta, la versión más popular para los entrenamientos en casa, el método tradicional se ejecuta en un equipo diseñado por el propio Joseph Pilates: el reformer.

Cuánto cuesta una clase de pilates en lifetime fitness

Clases grupales de 1 hora y clases EXPRESS de 25 minutos, incluyendo STOTT PILATES® Mat, Reformer, Stability Chair™ y Pre/postnatal; Total Barre®; CORE™; Halo®; ZEN-GA® Mat y Reformer. Los paquetes de clases grupales no pueden aplicarse a otros servicios. Los paquetes caducan 12 meses después de la compra.

Los minigrupos y los circuitos son clases grupales pequeñas y enfocadas que utilizan una variedad de equipos grandes en el estudio. La participación está limitada a tres clientes; los paquetes de circuitos no pueden aplicarse a otros servicios. Los paquetes caducan 12 meses después de la compra. Vea las descripciones de nuestras clases

Para preparar a nuestros instructores del mañana, ofrecemos citas privadas con aprendices que han completado su formación integral y están cumpliendo sus horas de aprendizaje. Si eres un cliente nuevo, te recomendamos que completes una sesión de orientación antes de trabajar con uno de nuestros aprendices para recibir un análisis postural de uno de nuestros instructores.

Clases de pilates en grupo cerca de mí

Invertir en ti mismo es una de las mejores decisiones financieras que puedes tomar, pero puedes sentirte abrumado con tus opciones cuando quieres empezar un nuevo programa de fitness. Es posible que se sorprenda al saber lo caras que pueden ser las membresías de los gimnasios y las clases de ejercicios y se pregunte si vale la pena el dinero.

Ver el precio de las clases de Pilates puede provocar una reacción similar. Si eres nuevo en esta práctica, puede que te sorprenda que las clases cuesten tanto como lo hacen y te preguntes por qué. Es esencial entender las razones detrás del costo de las clases de Pilates, para probarlo por ti mismo, y ver si es una práctica que quieres seguir.

En EW Motion Therapy, tenemos múltiples paquetes de precios para nuestras clases de Pilates para que pueda encontrar una clase que se ajuste a su presupuesto. Nuestros instructores están dedicados a su éxito y adaptan su instrucción para ayudarle a moverse mejor. Incluso si no eliges probar una de nuestras clases, queremos aconsejarte sobre cuánto deberías pagar por tus clases de Pilates.

¿Cuánto cuesta una clase de pilates reformer?

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El Pilates es un tipo de ejercicio físico para todo el cuerpo que puede mejorar el movimiento, la fuerza y el control y que fue creado por Joseph Pilates. Combina el trabajo del núcleo, la estabilidad del torso, el entrenamiento de la fuerza y la flexibilidad en un entrenamiento funcional, lo que le permite aumentar la flexibilidad, mejorar la postura, trabajar su núcleo, aumentar la energía y aumentar su conexión mente-cuerpo. También es un entrenamiento de bajo impacto, lo que significa que es una buena opción independientemente de la experiencia que tengas haciendo ejercicio.