Clases de zumba palma

Clases de zumba cerca de mí

¡Empezar la mañana así te hará sentir totalmente relajado y con energía para todo el día! …MásNuestra clase de yoga se lleva a cabo en la playa a la sombra, con vistas al mar, para que puedas disfrutar constantemente de una agradable brisa marina y una vista impresionante. Nos aseguraremos de que estés en un lugar seguro y te ayudaremos con la adaptación de las manos durante la actividad. El desayuno tendrá lugar en el restaurante Il Chiringo, en la playa, donde la comida de gran calidad nos ayuda a nutrir nuestro cuerpo.

¡Empezar la mañana así te hará sentir totalmente relajado y con energía para todo el día! …MásDesde 40,00€Desde 40,00€SUP Yoga en el mar-52SUP Yoga se recomienda para todos los que son capaces de nadar – independientemente de la experiencia previa de yoga o SUP. Es una forma única de conectar tu cuerpo y tu mente en un entorno precioso donde puedes escuchar el ritmo de las olas y los ruidos de la naturaleza.

Hacer yoga en las tablas de SUP te ayudará a darte cuenta de que eres capaz de encontrar tu paz interior y tranquilidad incluso cuando todo se mueve a tu alrededor. Una experiencia emocionante y tranquilizadora al mismo tiempo. Mejorará tu conciencia corporal y desarrollará tu equilibrio y coordinación. …MoreSUP Yoga está recomendado para todos los que sepan nadar – independientemente de la experiencia previa en yoga o SUP. Es una forma única de conectar tu cuerpo y tu mente en un hermoso entorno donde puedes escuchar el ritmo de las olas y los ruidos de la naturaleza.

Clases de zumba en línea

Si el deporte forma parte de tu vida, ¡por qué no disfrutarlo también en vacaciones! ¡Es tu decisión! Equipado con la más moderna tecnología, en el gimnasio del hotel La Palma & Teneguía Princess te ofrecemos un completo programa de fitness Fitlife dirigido por un excelente equipo de profesionales que te guiarán en las más diversas actividades: ciclismo, TBT, Pilates, yoga, core, zumba… ¡Tú decides!

Contamos con las mejores y más innovadoras instalaciones hoteleras para el fitness y la musculación de Canarias: más de 50 máquinas de gimnasio recientemente inauguradas de la marca líder mundial en equipamiento de fitness «TECHNOGYM» te están esperando.

No hay nada mejor para tonificar los músculos y recargar las pilas que el spinning. Nuestro equipo de instructores le acompañará en esta actividad gratuita, impulsada por una de las marcas más conocidas de bicicletas de spinning. Además, esta sala puede reservarse para clases exclusivas en grupo.

El tenis requiere un alto nivel de fuerza tanto física como mental. En el La Palma & Teneguia Princess estamos orgullosos de haber colaborado con una escuela de tenis internacional, ofreciendo clases individuales y en grupo. Además, según la temporada, hay torneos entre los huéspedes (individuales, dobles y mixtos). También puede reservar una de las 5 pistas de tenis, así como alquilar material.

Clases de zumba cerca de mí para principiantes

Fit Club te trae la clase de Functional fit. La clase de fuerza y acondicionamiento de todo el cuerpo que ofrece un entrenamiento de circuito de todo el cuerpo que está lleno de intensidad, diversión y variedad. Lo mejor de nuestra clase de acondicionamiento funcional es que ninguna clase es igual, así que ¡espera lo inesperado! Las clases son intensas y harán que tu cuerpo se esfuerce en todos los sentidos.

Los beneficios de la gimnasia funcional son infinitos. Cada ejercicio que realices se dirigirá a la unidad muscular más profunda, cuya función principal es estabilizar y sostener toda la columna vertebral. Esto hará que te mantengas más alto y fuerte y que tu físico tenga un mejor aspecto. Cada clase de gimnasia funcional quemará grasa, ¡rápidamente! Los entrenamientos están diseñados para aumentar tu tasa metabólica durante un período de 24 horas, lo que significa que quemarás más calorías hasta el día siguiente. Todos los ejercicios de functional fit están diseñados para trabajar varios músculos a la vez, ayudándote a tonificar todo tu físico. Las clases están diseñadas en torno a un ritmo de trabajo prolongado con un período de descanso limitado, lo que aumenta su capacidad cardiovascular en un espacio de tiempo muy corto.

Clases de zumba cerca de mí con tarifas

En absoluto. Nuestro trabajo es ayudarte a ponerte en forma, sin necesidad de requisitos. No importa cuál sea tu nivel de fitness actual, encontraremos la manera de asegurarnos de que tu fuerza, acondicionamiento y movilidad mejoren de forma segura y progresiva.

Nos dedicamos a ayudar a nuestros socios a alcanzar sus objetivos relacionados con el fitness. Mantener un estilo de vida saludable es mucho más factible cuando lo incorporas a otros aspectos de tu vida. Al entrenar con nosotros, descubrirás que el ejercicio puede ser divertido, social y gratificante. Una vez que nuestros miembros comienzan, se enganchan en poco tiempo.

Recomendamos encarecidamente a nuestros miembros más nuevos que empiecen con 2-3 sesiones a la semana. Una vez que se hayan adaptado a esa frecuencia, pueden ir añadiendo gradualmente más sesiones a la semana, aunque es importante que se tomen días de descanso para garantizar que su cuerpo pueda recuperarse adecuadamente y rendir al máximo.