Clases de zumba en hospitalet

Clases de zumba cerca de mí con tarifas

DIR es una popular cadena de gimnasios con 13 sucursales en Barcelona. El equipamiento y las clases disponibles varían de una sucursal a otra. Cada sucursal tiene su propia sala de fitness con un surtido de equipos cardiovasculares y salas donde se imparten diversas clases. Dependiendo del gimnasio que elijas puedes encontrar instalaciones para nadar, jugar al pádel, jugar al squash, practicar spinning, pilates y yoga. El DiR ofrece clases grupales de actividades acuáticas, Mind & Body, entrenamiento funcional, entrenamiento Express, SpinDiR, entrenamiento muscular, entrenamiento aeróbico, entrenamiento mixto, ritmos DiR y Zumba.

Anytime Fitness ofrece un concepto diferente e innovador: está abierto las 24 horas del día, lo que le permite ejercitarse cuando quiera. Y no sólo eso, el abono te permite entrenar en cualquier centro Anytime Fitness del mundo. La clave de este proceso es, literalmente, una llave. Cuando te haces socio, pagas un coste adicional por tu llave electrónica. Esta es la llave que te permitirá ir al gimnasio en cualquier momento que elijas y visitar los centros Anytime Fitness de otras ciudades.

Clases de Zumba cerca de mí para las damas

Basado en ritmos latinos y pasos de diferentes géneros de baile, Zumba ofrece un intenso entrenamiento cardiovascular con movimientos realmente sencillos, para que cualquier persona pueda participar y beneficiarse de todo lo que ofrece Zumba. Aprenderás a bailar bailes latinos clásicos como la salsa, la bachata, el merengue, el reggaeton, la samba, etc. y otros estilos modernos adaptados específicamente para la clase.

La zumba es apta para personas de todos los niveles. Es la forma ideal de quemar calorías y fortalecer el sistema cardiovascular. Libera endorfinas que proporcionan una sensación de euforia y disfrute, que ayudan a mejorar el estado de ánimo.

Diviértase y disfrute de su música favorita durante una sesión de fitness de Zumba de 55 minutos. Aprenda a bailar distintos bailes latinos, como la salsa, la bachata, el reggaeton y el merengue, mientras disfruta de un intenso entrenamiento cardiovascular, con movimientos sencillos para que cualquiera pueda participar y beneficiarse de todo lo que ofrece la Zumba.

Clases de zumba en kl

Saca la verdadera estrella que hay en ti en las mejores clases de baile de L’Hospitalet de Llobregat y sé un artista como tú. Podrás aprender tus mejores movimientos, ser un campeón en tu estilo de baile y participar en las mejores competiciones de baile de L’Hospitalet de Llobregat. Si no te apasiona mucho el baile pero quieres explorar este ámbito, puedes incluso probar alguno de los fantásticos talleres de baile de L’Hospitalet de Llobregat. Explora lo mejor de los estilos de baile y prueba el hip-hop, el jazz, el contemporáneo o incluso el estilo Bollywood en las clases de baile cerca de ti.

Clases de zumba cerca de mí

Siendo una de las mejores formas de perder peso, tonificar los músculos y fortalecer los huesos y las articulaciones, las clases de spinning te permitirán realizar ejercicios aeróbicos en una bicicleta estática al ritmo de la música que, al mismo tiempo, hará que quieras que formen parte de tu rutina diaria de ejercicios.

Además, las bicicletas con las que trabajamos en nuestras clases de spinning son tecnológicas, especiales y de alta gama de Technogym®, que te permitirán realizar un entrenamiento de inmersión, ya que están hechas para adaptarse a cualquier tipo de ejercicio y poder disfrutar de una experiencia realista al pedalear.

Al ser un deporte de bajo impacto, las sesiones de spinning que ofrecemos en Barcelona están pensadas no sólo para perder peso, sino que también buscamos centrarnos en reducir el riesgo de lesiones, aumentar la resistencia de cada uno y, por tanto, mejorar la salud del corazón ayudando al rendimiento cardiovascular.