Ejercicio de intensidad baja a moderada** Entrenamiento corporal positivo
¿Buscas un estudio de yoga en Brisbane que te haga sentir como en casa? ¿Quieres unirte a una comunidad con ideas afines que siempre apoya y nunca juzga? En Stretch te ofrecemos un espacio seguro para conectar contigo mismo, mover tu cuerpo de una manera que te haga sentir increíble y explorar todos los increíbles beneficios que el yoga, el pilates y la meditación tienen que ofrecer. Damos la bienvenida a TODOS: a todos los géneros, a la comunidad LGBTIQ, a la comunidad BIPOC, a los primeros australianos y a cualquiera que desee practicar sin importar su origen.
Sin duda, ¡has venido al lugar adecuado! Te prometemos que todos nuestros profesores son cálidos y amables y están aquí para ayudarte sin importar tu nivel de habilidad actual. No hay esnobismo en el yoga, no hay necesidad de ponerse en posturas súper elegantes y no hay suposiciones de que sabes algo sobre el yoga. Te animamos a que te relajes, sonrías y no te lo tomes todo tan en serio – después de todo, ¡sólo es yoga!
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Registro de entrada y salida: La hora media de entrada es a partir de las 15:00 (3pm), mientras que la hora de salida es antes de las 11:00 (11am). Los albergues suelen ofrecer consigna de equipaje por si llegas antes o te vas después. Asegúrate de comprobar si la consigna de equipaje es gratuita o si tiene un coste adicional.
Eventos: Durante el mes de abril, hay un gran festival en Sevilla, «La feria de Abril». Si tiene previsto viajar a Sevilla durante la Feria de Abril, asegúrese de reservar su alojamiento con antelación. Algunas plazas se llenan con un año de antelación.
De vuelta al albergue, puedes aprovechar las clases de cocina, español y flamenco, así como las cenas y fiestas organizadas en la terraza, y las actividades en el bar de la terraza, como música, yoga y cine.
El Hostal Nómada tiene una ubicación perfecta; ¡un hostal súper céntrico! A sólo 2 minutos a pie de la catedral, y a un máximo de 10 minutos a pie de las Setas de Sevilla. Podrás llegar a las principales atracciones a pie.
Alójate a poca distancia de las principales atracciones turísticas, sal de fiesta con nuevos amigos, pero duerme fuera del bullicio del centro de la ciudad. Este es el Oasis Backpackers Palace Sevilla.
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-Profesor de Hatha Yoga certificado, graduado de la escuela de Yoga Sivara con un Yoga Alliance USA ID# 246319.-Profesor de Groovy Kids Yoga licenciado y certificado.-Hatha Yoga: es una práctica potente orientada a la alineación que enfatiza las formas y acciones dentro de las posturas de yoga. Las posturas tradicionales (asanas) se mantienen en una alineación precisa. Se hace hincapié en la fuerza del núcleo, la flexibilidad y el equilibrio, así como en la concentración y el control de la respiración. Esta clase se basa en las posturas físicas (asanas), la respiración profunda, la mente… Leer más
Entrenamiento Body Positive ** Ejercicio de intensidad moderada
Con el fin de ofrecerle el entorno más seguro, hemos tomado medidas sanitarias adicionales y hemos implementado un protocolo de desinfección y prevención con la instalación de una alfombra desinfectante y un dispensador de gel en la entrada, Las habitaciones y las zonas comunes se limpian diariamente con ozono y desinfectante. Se ponen a disposición de cada uno de nuestros huéspedes mascarillas de protección y gel.
Algunos servicios y equipos pueden estar reducidos o no disponibles durante este tiempo. Hemos interrumpido temporalmente nuestro servicio de transporte desde/hacia el aeropuerto. El gimnasio permanecerá cerrado. Las clases de yoga y los masajes ayurvédicos se suspenden por el momento.