[hatha yoga & mindful meditation] reflexión – ¡año nuevo!
Top Rated Surf Camp en NicaraguaSurf es lo que haces en Popoyo, y no es de extrañar por qué. Con algunos de los más prístinos, poco concurridos y diversos saltos de surf en Nicaragua, Popoyo tiene sus necesidades de surf cubiertos, no importa cuál sea su nivel.
Nicaragua Yoga Retreat Like No OtherExperience el impresionantemente hermoso estudio de yoga con amplias vistas de la costa del Océano Pacífico. Deje que la brisa del mar besar su piel y ser impresionado por la magnificencia de su entorno mientras se relaja y recarga en este espacio increíble. Nuestros instructores de yoga vienen de todo el mundo para compartir su práctica con usted.
Restaurante con vista al atardecer en NicaraguaCene en uno de los ambientes más relajantes de Nicaragua, con vista al Océano Pacífico desde cada ventana de nuestro restaurante al aire libre, con acabados en cedro. Nuestro personal del bar puede agitar una serie de deliciosos cócteles, o, si bebiendo una cerveza es más su estilo, también tenemos una amplia gama para elegir.
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Jonathan Rivas
Ponte en contacto con tu corazónEspíritu libre, a Jonathan le apasiona experimentar con todas las maravillas de la vida. Después de descubrir el yoga cuando vivía en Alemania, Jonathan se embarcó en un viaje a la India, donde pasó más de tres años descubriendo las antiguas enseñanzas del yoga, la meditación y el pranayama.En sus clases crea una práctica equilibrada y una energía positiva y rejuvenecedora para todos los estudiantes.Espera que esto les permita estar en contacto con su corazón, el centro de su inteligencia. Al nutrir su propia práctica con amor, respeto y confianza en sí mismo, desea proporcionar la guía correcta para la práctica de cada individuo.
Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) con Alex
Encuentro mi verdadera pasión cuando sirvo y ayudo a los demás, a los animales y al planeta, lo cual ha sido mi vocación desde una edad temprana. Mi corazón me llevó a renunciar a una carrera como abogada para seguir una carrera como profesora de yoga y meditación bilingüe y certificada.Después de vender mi estudio de yoga en California en enero de 2020, me reubiqué en Sarasota, Florida, para expandir mi negocio de yoga como Mindful Coach para poder enseñar, compartir y guiar a otros sobre cómo el yoga también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al vivir de manera más auténtica y consciente en el presente, y desarrollar la autocompasión al conocerse mejor.
«Quiero tomarme un momento y darte las gracias por compartir tu práctica y tus hermosos consejos para ayudar a todos a entender que esto es una práctica y va más allá de simplemente intentar la postura. Se trata de seguridad y paciencia y de honrar dónde está nuestro cuerpo en ese momento. Namaste» – Angela E.
Mis enseñanzas están diseñadas para guiarte y ayudarte a sentirte seguro, cómodo y conocedor de tu práctica de yoga, así como a explorar y descubrir tu auténtico yo mientras te despojas de capas de dudas, creencias limitantes, ansiedad y cualquier sentimiento de aislamiento. Quiero proporcionarte métodos útiles y eficaces para crecer, evolucionar y mantener un estilo de vida de yoga dentro y fuera de la esterilla, para que puedas vivir una vida tranquila y plena con un sentido de quién eres y para qué estás aquí: La alineación de las asanas y sus intrincados matices. Hay una variedad de opciones y modificaciones que están diseñadas para establecer prácticas de sostenibilidad a largo plazo.Cultivar prácticas diarias de autocuidado y autocompasión aprendiendo a ser un testigo silencioso que observa sin juzgar los patrones de la mente y la complejidad de los estados emocionales que encontrarás dentro y fuera de la esterilla. Múltiples prácticas de atención plena que, en última instancia, te permitirán expandir tu propia conciencia y conocimiento, permitiéndote reconectar con el momento presente y disfrutar de los muchos beneficios de mantener los pies en la tierra en medio del caos.Empodérate para decidir con confianza cuáles serán tus propias prácticas de yoga, meditación y autocuidado, permitiéndote convertirte en tu propio gurú y en una figura inspiradora para los demás viviendo con autenticidad.
[flujo vinyasa lento – intermedio] despierta suavemente el cuerpo
height=»0″ width=»0″ style=»display:none;visibility:hidden»>ContactoActividadesActividades y eventos para todos los gustosEn Be Casa creemos que la mejor forma de vida es la que se comparte, por eso tenemos una amplia oferta de actividades para nuestros residentes. No se las pierda! ALOJAMIENTOS¿Dónde le gustaría vivir? Sea cual sea la zona que elija, en todas las comunidades Be Casa encontrará actividades y eventos para disfrutar.¿Le gustaría proponer alguna actividad? No dude en hacerlo o en consultarnos cualquier duda que tenga. Contacto BlogUna pequeña guía para que no se pierda nadaQueremos compartir publicaciones sobre la vida en Be Casa, nuestras novedades, recomendaciones de residentes, planes para Madrid, consejos y sugerencias… ¡no deje de leerlas!¿Por qué elegir un apartamento amueblado?