Clases de yoga en mataro

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Acerca de JordanaMis clases de Hatha Yoga pretenden conectarte con lo que eres, mente, cuerpo y alma; cultivar la disciplina, aumentar la flexibilidad, desarrollar la fuerza y el equilibrio, superar los miedos, manifestar una actitud positiva y, sobre todo, conectarte con el Espíritu. Porque es a través de la combinación de asanas y atención plena que podemos silenciar la mente y practicar la vida en el momento presente, abrazando y tomando conciencia de nuestras sensaciones, pensamientos y emociones, sin juzgar, como medio para abrirnos y revelarnos.

Las clases están basadas en Sivananda, con influencias de Jivamukti, Iyengar y Ashtanga. Combinan los elementos de fuerza, equilibrio y flexibilidad, con una fuerte práctica de meditación de atención plena. Practicamos el saludo al sol, ejercicios de respiración pranayama, asanas y una relajación final. Las asanas se mantienen durante mucho tiempo para que puedas recibir los mayores beneficios de las posturas, calmar el sistema nervioso y conectar con tu estado natural de meditación. Mis clases están abiertas a todos los niveles y son tan desafiantes como tú quieras, animándote a escuchar a tu yo intuitivo.

Yoga one barcelona

Enjoy the most complete and ancient science in a place of great beauty, with a historical past and an excellent gastronomy. Classes suitable for all ages and all abilities. Opt for an integral health and fill yourself with harmony and inner peace.

and develop the sessions there or you can come to my center in the city of Girona. One hour or hour and a half sessions of Hatha Vinyasa yoga. My main objective is for you to discover that yoga is the path to meditation and we will look for spaces to meditate after a good Asana session. Breathing will be our soundtrack. Thanks for contacting me.

Classes are suitable for all ages and all abilities. Choose an integral health and be full of harmony and inner peace. Enjoy the most complete and ancient science in a place of great beauty, with a historical past and an excellent gastronomy. Classes suitable for all ages and all abilities. Choose an integral health and be full of harmony and inner peace.

Clases de yoga en kl

Villa Blanca es una gran mansión con vistas al mar Mediterráneo, idealmente situada cerca de Barcelona y la Costa Brava.  Construida en 1909, es una lujosa propiedad familiar con mucho encanto e historia del viejo mundo. La Villa está convenientemente situada en una prestigiosa y aislada zona residencial y es perfecta para nuestra formación de profesores de yoga, por no mencionar que la maravillosa playa de S. Vicenç de Montalt está a sólo 5 minutos a pie y ha sido galardonada con la Bandera Azul por sus altos estándares de calidad y limpieza. Esta playa de 2 km de largo está llena de «chiringuitos de tapas», y ¿mencionamos que está a sólo 5 minutos a pie de nuestra propiedad?

Tanto si busca playas de arena, calas rocosas, pueblos tranquilos o paisajes de montaña, la Costa Brava española tiene algo que ofrecerle. Situada en el noreste del país con vistas al mar Mediterráneo, la región de la Costa Brava disfruta de veranos calurosos e inviernos suaves, lo que la convierte en un destino de vacaciones durante todo el año.

Las zonas comunes de la Villa están llenas de encanto, comodidad y vistas fascinantes. La mansión está decorada con muebles y arquitectura modernista de la belle époque, con encantadoras bibliotecas hasta el techo, zonas chill-out con cómodos asientos e incluso un piano Steinway de 1909 que ha sido restaurado hasta quedar en perfecto estado.

Ommbu

Nuestra escuela de Yoga está situada en el corazón de la Costa Brava, cerca de Barcelona, uno de los rincones más bellos de España donde ofrecemos intensivos de formación de profesores de Yoga con un ambiente de retiro. También ofrecemos una gama diferente de retiros para tus vacaciones de Yoga, como retiros para principiantes, o retiro de aprendizaje de yoga en español, con un equipo de profesores que tienen una amplia experiencia que te proporcionará el apoyo que necesitas para sentirte como en casa.

CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA DE 200 HORAS EN ESTILO ASHTANGA Y VINYASAConvierte el yoga en tu carrera convirtiéndote en un profesor de yoga certificado, así como desarrollando y obteniendo una comprensión más profunda de tu propia prácticaCreamos un entorno seguro para que los estudiantes experimenten, exploren y aprendan la respiración consciente y el movimiento en una atmósfera segura de apertura y diversión. Aportamos un alto nivel de respeto, compasión y profesionalidad a todos y cada uno de los estudiantes.

Apoyamos a nuestros estudiantes para que se empoderen física, mental y espiritualmente a través de 4 semanas de formación intensiva de 200 horas para profesores de yoga. Por lo tanto, leemos cuidadosamente los formularios de solicitud en línea para asegurarnos de que nuestros estudiantes tienen un nivel intermedio o avanzado de práctica.La formación está repleta de clases y queremos que todos nuestros participantes disfruten de sus días con nosotros, durante los cuales, les prepararemos para salir del curso con una certificación y, lo que es más importante, nos aseguraremos de que se sientan seguros para enseñar una clase de Yoga de 1 hora. Los estudiantes pueden elegir crear una clase de estilo Vinyasa o Ashtanga que incluirá algo de pranayama y meditación para que se sientan preparados para empezar a enseñar inmediatamente, y comenzar una carrera como profesor de Yoga con éxito.