Yoga en el parque laguna beach
Desarrolle la fuerza, recupere la flexibilidad y desestrese el cuerpo y la mente con clases adecuadas para yoguis de todos los niveles. Disfruta de nuestras clases de yoga en el club, a la carta o por livestream – todas están incluidas con la membresía.
Con una amplia gama de clases en el club, a la carta y en directo, siempre podrás encontrar una que se adapte a tus necesidades y a tu horario. Sea cual sea la opción que elijas, disfrutarás de clases atractivas y orientadas a los resultados, dirigidas por los mejores entrenadores de Life Time.
De joven, Maleah Alojado luchó contra la ansiedad, la autoestima y otros problemas de salud mental. Pero después de unirse a Life Time, encontró la fuerza para superar sus batallas a través de relaciones de apoyo y un amor por el yoga y el levantamiento de pesas.
Montaje de yoga en el parque
Convenientemente situado en Laguna Hills fuera de la Interestatal 5(I5) y La Paz Road ofrecemos clases introductorias y de principiantes para los nuevos en el yoga, así como una amplia gama de clases y talleres para los estudiantes que ya tienen experiencia con el yoga.Anuncios
Orange County Yoga Studio está ofreciendo clases en el estudio, así como Live-Streaming. Queremos mantener nuestra comunidad segura, mientras que proporciona la instrucción de yoga de calidad cuando más lo necesitamos. La práctica regular de yoga refuerza el sistema inmunológico y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Yoga en Laguna
Con más de 1.000 clases a la semana y 16 sedes, nos especializamos en programas para principiantes, estudiantes serios y aspirantes a profesores, además de ofrecer clases dedicadas para personas mayores, atletas, pre/post natal y cuidado de la espalda.
El Instituto Iyengar en la India y con profesores senior Iyengar en los Estados Unidos y Europa. Ahora enseño de todas las tradiciones indias de Hatha yoga (y evito las hibridaciones occidentales modernas). Mi principal método de enseñanza sigue siendo principalmente el basado en Iyengar. Me especializo en la recuperación y prevención de lesiones, en el desarrollo de la fuerza, la resistencia, la potencia, la flexibilidad, el equilibrio y la alineación, así como en el pranayama (control de la respiración yóguica), el vinyasa yoga y la tranquilidad interior duradera. También enseño el Método de Poder Interno, que se compone de qigong (práctica energética) y neigong (práctica interior) de las tradiciones de las artes marciales internas de China (neijia). PARA MÁS DETALLES, ENVÍE UN CORREO ELECTRÓNICO.
Hay mucho aparcamiento gratuito y estamos justo al otro lado de la autopista de la costa del Pacífico de algunas de las playas más pintorescas del mundo. No hay nada como tomar una clase de yoga y luego ir a nadar en aguas cristalinas en la mundialmente famosa Divers Cove.
Yoga laguna niguel
Cuida tu cuerpo, y él cuidará de ti. Nuestras clases de yoga en Laguna niguel son una excelente manera de relajarse después de un día estresante. Quema calorías, fortalece y desafía tu flexibilidad en una sola clase. O tonificar y fortalecer su núcleo con Pilates.
El yoga se está convirtiendo en un elemento importante de la salud y la forma física en general. Ya sea que usted está comenzando el yoga o es un experto en yoga, California Family Fitness de Laguna ofrece una variedad de clases de yoga de varios niveles en múltiples lugares de Sacramento; las clases incluyen clases de yoga para los niños, clases de yoga para las mujeres embarazadas, y clases de yoga de la familia. Los entrenadores personales certificados (CPT) aportan un toque personal a cada clase. Únase a una de nuestras clases de yoga para principiantes en Laguna, y conecte con su paz interior.