Yoga dinámico con Victoria Roba – Serie escapular
Estarás inmerso en la biodiversidad, f…Desde 3.029 €2.725 23-27 de octubre Retiro de Yoga y Meditación de Equilibrio en Formentera, España16-20 de octubre Formentera, Islas Baleares, España Aprovecha la oportunidad de bajar el ritmo, recuperar el equilibrio y estar presente. Dedica cinco días al autocuidado en la hermosa isla española de Formentera mientras profundizas en tus prácticas de yoga y atención plena en un entorno tranquilo y reparador. Practica variadas secuencias de asanas con el telón de fondo de la esp…Desde 1.810 16-20 de octubre Retiro de lujo de 8 días de yoga y sanación holística en Ibiza, España17-24 de septiembre Ibiza, Islas Baleares, España Esta es una oportunidad para alejarse de la rutina diaria y conectar de nuevo con tu verdadero yo en un entorno increíblemente tranquilo y lujoso.
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Las drogas y el alcohol pueden tener muchos efectos negativos en el cuerpo, tanto a largo como a corto plazo. Estas sustancias pueden causar problemas mentales y físicos, pero si las dejas puedes encontrar los síntomas de abstinencia difíciles de soportar, lo que significa que puedes estar atrapado en un ciclo negativo en el que no puedes encontrar una salida.
Si la adicción se está apoderando de tu vida y ya no sientes que la estás viviendo al máximo, entonces podría ser el momento de buscar una rehabilitación de drogas y alcohol en Elche. Podemos ayudarte a salir de tu ciclo y a evitar los daños que el abuso de sustancias puede causar en tu salud, relaciones, trabajo y finanzas. Nuestro equipo de habla inglesa y holandesa se esfuerza por ofrecer los más altos niveles de atención y completa discreción, y estamos cerca del aeropuerto de Alicante, lo que facilita los traslados y los viajes si la gente quiere visitarte desde el extranjero.
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Tres casetas de playa de estilo balinés escondidas entre las dunas y unas cuantas sombrillas delatan la ubicación del Life Beach Club; se trata de un lugar de ocio relajante que está en perfecta armonía con la naturaleza. Sin embargo, en esta playa ocurren muchas cosas; para empezar, hay actividades que comienzan temprano, muy temprano por la mañana. Con los primeros rayos del sol golpeando la orilla, encontramos a los amantes del yoga y del SUP comenzando sus clases con el relajante sonido de las olas de fondo. Sentados en sus esterillas, los participantes exploran la conexión entre el cuerpo y la mente bajo la dirección de un instructor especializado. La actividad combina el aspecto físico: dinámica de movimiento y fuerza muscular, con el aspecto mental mediante técnicas de respiración y relajación que permiten experimentar un estado de bienestar.
A las once y media de la mañana estas actividades matutinas se convierten en animadas clases de baile de salsa y merengue que pueden combinarse con clases de aeróbic, cardio, aquagym o tonificación. Mientras tanto, los que buscan la tranquilidad pueden tomar el sol en cómodas tumbonas mientras saborean deliciosos zumos de frutas y verduras.