Clases de yoga en cali

Vista de la montaña del yoga

¡Gracias por formar parte de Inner Power!    Tanto si llevas años practicando con nosotros, como si eres nuevo, apreciamos y reconocemos tu apoyo y presencia. Nuestro estudio de ladrillo y mortero ha estado en el negocio desde 1998 sirviendo al oeste del Valle de San Fernando y las ciudades vecinas con sincera alegría y gratitud. Estamos aquí para proporcionar una comunidad donde todos son bienvenidos, independientemente de la experiencia, la edad o la capacidad física.

Todos somos iguales en la esterilla: somos yoguis. Nuestro objetivo principal es «ahimsa» (no hacer daño), creando un espacio de enseñanza y aprendizaje no competitivo, sin juicios, y lleno de compasión, conocimiento y respeto.

En este momento, pedimos a todos los estudiantes que se inscriban antes de las clases para mantener nuestras clases con una asistencia razonable. Las inscripciones se cierran 30 minutos antes de que comience la clase. si se pierde la ventana por favor llame al estudio para asegurar el espacio 818-591-2639

¡Comenzando el 1 de agosto hasta el 31 de agosto compre nuestro pase de clase mensual por $160 (regularmente $190) y preséntese por 31 días seguidos! Ponga su serie existente en espera y únase al desafío. Debe comprar antes del 8/1 para entrar en el desafío. Los estudiantes se registrarán diariamente en el estudio para el registro de asistencia, y los premios especiales serán recompensados a aquellos con el mayor número de días consecutivos. Qué gran manera de cerrar el verano:))

Yoga caliente cerca de mí

Nuestro enfoque hace hincapié en el desarrollo de la autoconciencia a través de la precisión en el movimiento y la atención a la postura y la respiración. Disfruta de los beneficios de un estudio de yoga totalmente equipado, incluyendo nuestra pared de cuerdas. El uso de cuerdas y otros accesorios amplían tu experiencia de yoga, ya sea aprendiendo nuevas posturas, creando una nueva conciencia en ellas u obteniendo un beneficio terapéutico.

No importa tu edad, habilidad, lesión, tamaño o condición, modificamos las posturas según sea necesario para animar a los estudiantes a desarrollar una conciencia más profunda y firmeza en las posturas clásicas.No podemos esperar a conocerte.

Estudios de yoga caliente en California

Nuestras formaciones de profesores de yoga de 200 y 300 horas están aprobadas por el Registro Nacional de Yoga, The Yoga Alliance, y están dirigidas por un amplio profesorado; muchos de los cuales han estado practicando, estudiando y enseñando yoga en Mount Madonna durante más de 40 años.

Profundiza: integra los Yoga Sutras de Patanjali, el Samkhya, la teoría del Cuerpo Sutil, el Ayurveda, el Sanskṛit y el Mantra, el Tantra, el Ritual, el Bhakti, la Psicología y la Neurociencia. La finalización de este curso acreditado YTT 300 permite certificarse en el nivel 500 a través de Yoga Alliance.

El siguiente punto de entrada es Estudios Avanzados de Yoga (YTT 300). Une las ciencias hermanas en este programa acreditado por la IAYT y reconocido por la NAMA. Explora la patología a través de la lente del Ayurveda y ofrece la terapéutica de los miembros del yoga con los clientes en el camino de la autocuración.

Esta completa formación incluye instrucción en profundidad sobre asana prenatal, pranayama, meditación, Ayurveda, técnicas de mindfulness para el parto, anatomía y fisiología del embarazo, molestias comunes en el embarazo y cómo apoyar a las madres en cada etapa del embarazo y el posparto.

Yoga de los altos

un espacio sagrado para simplemente serMás que un estudio de yoga, nuestro objetivo es construir y servir a nuestra comunidad. Breathing Room nació del deseo de crear un espacio donde todas las personas se sientan seguras para hacer una pausa y honrar profundamente el cuerpo y el alma.Es un lugar de movimiento enfocado, de risas profundas en el vientre, de crecimiento personal, de apoyo y de compromiso.Sobre todo, sean cuales sean nuestros objetivos y desafíos individuales, es un lugar donde todos tenemos espacio para respirar. Con plenitud. En profundidad. Juntos.

Encuentra refugio en el yoga, el movimiento y la respiraciónYa sea por las voces internas en conflicto, las locas curvas de la vida o el ajetreo de cada día, todos nos sentimos estresados e intranquilos a veces. Breathing Room es un oasis de calma y energía concentrada, un refugio para acallar el ruido, sintonizar con uno mismo y honrar el momento. ¡Es un lugar para volver a centrarse y encontrar la claridad (o al menos un poco de paz), un lugar sagrado para sentir, sanar, volver a encender y jugar!

Empezar una nueva práctica de yoga no tiene por qué ser intimidanteEmpezar o reiniciar una práctica de yoga puede poner nervioso a cualquiera. Y eso está bien. Ya sea que estés rehabilitando una lesión, probando el yoga por primera vez, o buscando añadir dimensión a una práctica actual, nuestros perspicaces y altamente cualificados profesores te animarán a explorar a tu propio ritmo, a hacer preguntas, a moverte y a explorar con lo que mejor funcione para ti. En nuestra comunidad hay sitio para todos, sea cual sea tu nivel, ritmo y objetivos personales. Así que nervioso, emocionado o simplemente curioso, ¡estamos aquí para ti!