El «yoga de la cabra» es un éxito en una granja de New Hampshire
Si has respondido «Sí» a estas preguntas, estás en el lugar adecuado. Creo firmemente que el yoga es mucho más que otra rutina de ejercicios. Y si bien es cierto que nos aporta mucho en términos de salud física y bienestar, es realmente una de las herramientas más poderosas que tenemos para conectar con nuestro verdadero ser y nuestro sentido de propósito en este mundo.
El viaje que emprenderemos juntos no sólo te hará sentir más flexible, ágil y fuerte en tu cuerpo. Reconectarás con tu espíritu y con la alegría de sentirte más arraigado en tu día a día.
Ofrecemos clases privadas de Yoga 1-1 en la comodidad de tu propia casa en Sotogrande y los alrededores aquí en Cádiz, España. Nuestro objetivo es la calidad, así como la comodidad, y le proporcionaremos una esterilla de alta calidad y cualquier accesorio que pueda necesitar durante nuestro tiempo juntos para asegurarse de que tendrá todo lo necesario para una experiencia de yoga verdaderamente feliz y personal.
Hatha significa literalmente «esfuerzo» y es realmente la práctica física del yoga. La práctica de Hatha que ofrecemos está diseñada para desarrollar fuerza, equilibrio, concentración y flexibilidad. Nos centramos en la práctica de las posturas fundamentales del yoga y proporcionamos modificaciones apropiadas hacia arriba y hacia abajo para satisfacer las necesidades de todos los niveles de los estudiantes, haciendo que la clase sea maravillosamente accesible tanto para los principiantes como para los practicantes avanzados. Te dejará sintiéndote tranquilo y con energía, a la vez que te permitirá gestionar mejor el estrés de la vida diaria.
Uso de situaciones generativas con Lindsay Clandfield
Si quieres conocer todas las clases de Yoga que se imparten en Cádiz este es el lugar, porque al alcance de tu mano tienes todas las academias de baile de ciudades como Jerez de la Frontera, Algeciras, Cádiz, San Fernando, El Puerto de Santa María… que ofrecen clases de Yoga para todo el mundo independientemente del nivel y la edad. Adelante, entra en la página de una escuela de Cádiz, consulta la información que necesites y contacta directamente con el centro que más te convenga y comienza tu próxima clase de Yoga en Cádiz! y si aún tienes dudas sobre qué escuela de baile elegir, te recomendamos que pruebes varias, pero apúntate a bailar Yoga ahora.
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Clases de baile en Jerez de la Frontera. Aprende a bailar bachata, salsa, kizomba, kizomba moderna, semba, zouk. Bulerías, Fit Gipsy Dance, Flamenco Body Form bailes para niños Reggaeton y Comercial, Twerk, Danza Contemporánea yoga, zumba
Tatyana Ryzhkova interpreta el Liebeslied de Johann Kaspar Mertz
Formación de Profesores de Yoga de 200 horas en España, EuropaFormación de Profesores de Yoga de Otoño en España, EuropaLunes 29 de agosto – Sábado 24 de septiembre de 2022Domingo 2 de octubre – Viernes 28 de octubre de 2022Formación de Profesores de Yoga de Invierno en España, EuropaViernes 4 de noviembre – Miércoles 30 de noviembre de 2022Únete a nuestra lista de correo o síguenos en instagram para estar al día de las próximas fechas. Para más información sobre el plan de estudios y los precios, consulta nuestra página de formación de profesores de yoga de 200 horas.
También ofrecemos retiros de temporada durante todo el año, perfectos para aquellos que sólo quieren un poco de yoga y mucho sol, mar, espacio y… ¡serenidad! Nuestra Villa en España está perfectamente situada dentro de una reserva natural con vistas al océano, al famoso faro de Trafalgar y en un día claro se puede incluso ver África. Tanto si vienes a un curso de formación de profesores de yoga como a un retiro estacional, nuestro equipo de profesores y personal altamente experimentado y apasionado está siempre aquí y a mano para asegurarse de que te sientas libre para abrazar y celebrar todos los aspectos de tu ser y tu potencial.
Mandalablue Yoga
En este retiro, ofrecemos cinco días cerca del mar, a un paso de las hermosas playas de El Palmar, disfrutando de la calma, la belleza de una práctica de yoga suave, tiempo al aire libre, alimentación sana y conexión con el corazón con un grupo especial de personas de diferentes nacionalidades.
Nos sumergiremos profundamente en la práctica de la meditación y la relajación guiada, sin esfuerzo, entendiendo que la mente es un poderoso instrumento que puede estar a nuestro servicio cuando dirigimos nuestra atención a lugares de quietud.
Laura es profesora de yoga, viajera y estudiante continua de yoga.Lleva enseñando yoga en clases, talleres y retiros desde 2011 y lo practica desde hace más de 18 años.Antes de convertirse en profesora de yoga viajera a tiempo completo, trabajó como intérprete en Bruselas para la Comisión Europea. El yoga le ayudó a equilibrar un trabajo estresante y poco a poco fue ocupando más y más espacio en su vida.Su primera formación en Hatha yoga, la llevó a seguir profundizando y formándose en Yin yoga, liberación miofascial, yoga ayurvédico y más, pasando largas temporadas en la India practicando con sus maestros.Su práctica personal ha evolucionado desde una exigente práctica de Ashtanga a una más suave de Hatha yoga.En sus clases disfrutarás de una mezcla de diferentes estilos, con especial atención a la respiración consciente. Clases accesibles, con modificaciones para todos los niveles, desde la práctica del ahimsa (no dañar) y la completa aceptación de cada alumno.Como coach certificada y profesora de PNL, también guía a las personas en su propio viaje hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.Su principal motivación, ayudar a las personas ocupadas y estresadas a encontrar una forma de relajarse profundamente a través de las efectivas y poderosas técnicas del yoga, la ha llevado a realizar retiros en diferentes lugares de Asia y Europa, ofreciendo a sus alumnos una forma de conectar con su centro y con la naturaleza.