Clases de yoga en burriana

Instrucción de Pincha Mayurasana con Shana Meyerson

camino espiritual. Ofrece: varias clases de yoga con diferentes estilos para necesidades específicas, así como seminarios de meditación y pranayama y retiros de bienestar. OndaMarina opera desde Nerja (Málaga) y en línea.

Playa de Burriana todos los lunes por la mañana a las 10h. Se admiten alumnos sin cita previa. Si estás buscando un lugar para organizar tu retiro de Yoga también alquilo una villa donde otros orgánicos pueden organizar sus retiros

Cursos de formación y retiros de yoga en España e India. Formación en profundidad en yoga clásico. Cursos de 200hrs/terapia de yoga/nivel avanzado certificados con Yoga Alliance International. Manorama devi dasi es la directora de la YAI para España y es la fundadora/directora de Spirit of Yoga. El objetivo de Spirit of Yoga es mantener una alta calidad de formación en las prácticas tradicionales de yoga, y mantener viva la tradición de yoga de la India. También ofrecemos cursos de formación de profesores de yoga que pueden realizarse parcialmente en línea.

Hatha El Hatha Yoga que enseño/comparto tiene sus raíces en la Escuela Kaivalydam de la India. Trabajamos las asanas individualmente y en detalle para no perder su esencia y el lenguaje de cada postura. Este yoga trata de profundizar en nuestras asanas, acercándonos a la quietud e integridad interior. La forma en que enseño es un estilo yin~femenino, aprenderemos, a través de cultivar una profunda escucha interior, cómo movernos y respirar en armonía con todos los niveles del ser, dentro y fuera de nosotros. Se convierte en una práctica perfecta para llevarnos a la meditación y a los componentes más sutiles, energéticos y curativos del yoga.

El hombre con el pene más grande del mundo – Revisitado

Durante este retiro nos alojamos en uno de los lugares más bellos de Andalucía. La villa donde nos alojamos es una finca de lujo restaurada y consta de 3 edificios. Durante el retiro tenemos este hermoso lugar para nosotros solos.

Tienes una vista increíble sobre uno de los pueblos más bonitos de Andalucía, Frigiliana y sobre el parque natural que lo rodea. Al otro lado tienes una bonita vista sobre las hermosas playas de Nerja.

Nuestro retiro de yoga es adecuado para todos los niveles. Las sesiones de yoga están creadas para principiantes y para personas que ya tienen experiencia con el yoga y/o la meditación y que les gustaría profundizar en su práctica.

Ofrecemos diferentes estilos de yoga durante esta semana. Por la mañana las clases son más energéticas y por la tarde habrá un SUP Yoga (yoga en el agua) o una sesión de Yin o Yoga Restaurativo.

Nuestros visitantes son tanto hombres como mujeres, de diversas edades y con antecedentes muy diferentes. La mayoría de las personas vienen solas a nuestro retiro pero también tenemos regularmente personas que vienen juntas (pareja, amigos o familia).

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Únete a Rut en sus clases semanales de yoga en su centro de bienestar en Nerja, y en el Centro Deportivo de Frigiliana.    Las sesiones de yoga de Rut te ayudarán a centrarte en la mejora de tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, a la vez que mejoras tu postura, coordinación y concentración mental. Ahora también puede unirse a las sesiones de yoga al aire libre de Rut en el hermoso jardín del Hotel Parador Nerja y disfrutar de las increíbles vistas al mar y a la montaña.

Las clases regulares de yoga pueden ayudar a mejorar su salud. Desde los estiramientos hasta el fortalecimiento de los músculos y el ejercicio de todo el sistema óseo. El yoga es más que un programa de fitness. Es una forma sencilla y pragmática de estar sano, mantenerse sano y disfrutar de la vida. Algunas clases de entrenamiento de yoga son más desafiantes que otras. Las clases de Rut se adaptan a todos los niveles y edades. Cada clase dura 75 minutos.NERJA: RUT MONTIEL WELLNESS STUDIO (interior)

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Centrándonos en el poder de la luna, llegaremos a la Luna llena de flores el último día de nuestro retiro para que puedas volver a entrar en tu vida con el corazón y el alma llenos el día exacto de la luna llena, listo para abrazar la vida con energía renovada.

Nerja fue en su día un tranquilo pueblo de pescadores, pero ahora la ciudad tiene una población de más de 21.000 habitantes. El Balcón de Europa es un magnífico paseo marítimo que se hizo famoso gracias al rey Alfonso XII, cuya estatua ocupa ahora un lugar privilegiado en el extremo más alejado. Muy cerca se encuentra la Iglesia del Salvador, del siglo XVII, y los hermosos jardines de Capistrano Playa.

Hay muchas playas a ambos lados y frente a la ciudad, incluyendo Burriana con sus numerosos cafés y restaurantes. Aquí también se pueden practicar deportes acuáticos, como el esquí acuático, el submarinismo y la vela. A las afueras de Nerja, en la carretera de la costa en dirección a Maro, hay un impresionante acueducto que solía abastecer a la fábrica de azúcar local.

Si se investiga cualquier cultura antigua, se encontrarán referencias a la luna. Las lunas llenas y las lunas nuevas representan nuevos comienzos. Su influencia puede impulsarle a salir de su zona de confort y a aceptar cambios audaces en su vida o a dar un paso atrás y reflexionar sobre cuestiones personales que le interesan. En armonía con el ciclo de la luna, traemos a nuestras vidas una sanación más profunda y una renovación energética que nos ayuda a vivir mejor y a sentirnos mejor durante todo el año.