Clases de yoga en arrecife

Música relajante y fondo marino Calmar la mente Eliminar el interior

Toda la experiencia fue increíble.. las clases de surf son muy buenas y los instructores son pacientes y conocedores.. si no fuera por el súper Dejan no habría apreciado nunca este deporte. Me ayudó a superar algunos miedos y algo de pánico y a ponerme de pie en la tabla de forma relajada y con una sonrisa. No puedo agradecerle lo suficiente… es un profesor increíble y una persona encantadora. Leo hizo que las clases fueran muy agradables con su toque brasileño y el último día Sandro también fue increíble al mostrarnos algunas técnicas de skateboarding ya que no había grandes condiciones para el surf. Fue una gran experiencia esa clase de surfskate. Chrissi nos ayudó en el aspecto organizativo de la estancia. Ella era 24/7 sensible y sólo una persona increíble para pasar el rato. Las clases de yoga fueron también una gran parte de todo el paquete .. y Marco fue nuestro favorito .. tuvimos la suerte de tener dos clases con él.

¡Nuestro instructor de surf, Sandro, era genial! Yo tenía bastante miedo de surfear por primera vez, y él me ayudó a coger olas muy rápidamente. Tuve una gran experiencia y estoy deseando volver a surfear. Sandro nos dio un tiempo de enseñanza personal a todos en el grupo y sus consejos y explicaciones fueron muy útiles. También hicimos una clase de yoga y la disfrutamos mucho. Era lo que necesitábamos! surfyogatraveller14. Enero, 2022.Verificado que no hay clases intermedias/avanzadas

MÚSICA ZEN RELAJANTE para reducir el estrés y la ansiedad

El yoga es para todos, jóvenes o mayores, flexibles o rígidos, mujeres u hombres, deportistas o no. Es una disciplina que reúne a todos como un autobús escolar. La práctica puede evolucionar y cambiar con la vida en función de la edad o la condición física de la persona (embarazo, enfermedad, discapacidad), pero sigue siendo inclusiva y accesible para todos.Detrás de la palabra yoga, hay muchas prácticas distintas, pero una filosofía común. Lo más importante es encontrar la que mejor se adapte a ti.YOGA,

¿CUÁNDO? Históricamente, los yoguis solían practicar el yoga a primera hora de la mañana con el estómago vacío. Hoy en día se puede practicar en cualquier momento del día (al levantarse, antes de comer, al mediodía, al salir del trabajo o antes de irse a dormir). Sólo hay que tener cuidado de no practicar justo después de comer. El «cuándo» adecuado también puede variar en función de tus objetivos (relajación, aumento de energía).

Testimonios de Serenidad y ReconexiónNATHALIEMarilou me fue recomendada por un club de buceo en Lanzarote, ¡no me arrepiento de haberla contactado! Marilou es apasionada, suave y muy tranquila, muy profesional, me encantó mi curso frente al mar, gracias por este momento mágico.

Isla de entrenamiento olímpico de Lanzarote – TravelMedia.ie –

Mi nombre es Marilou (imagino que lo habrás adivinado). Cuando era pequeña, me preguntaban qué quería hacer en la vida. Yo solía responder con orgullo: «artista de circo». Luego crecí y mis sueños cambiaron. Quería ser egiptóloga y abogada de los niños. Ya intuía que quería entender el mundo y sus misterios, y también que quería ser útil y luchar por un mundo más igualitario. Pero la vida tenía otros planes. Después de un máster en estudios empresariales, empecé a trabajar en marketing y turismo. Era feliz, pero me faltaba algo. Quería algo más, pero no estaba segura de saber qué era. Durante más de dos años viajé por Asia, Oceanía y Sudamérica para intentar encontrarme a mí misma. Me sumergí en libros de crecimiento personal para tratar de entender cuál era la llama que animaba mi alma. Busqué en muchas direcciones opuestas para tratar de encontrar el trabajo que me diera las ganas de levantarme cada día con pasión y amor. Tengo que admitir que solía tener muchos criterios: un trabajo que tuviera sentido, en el que pudiera sentirme libre e independiente. Soñaba con un trabajo de pasión y no sabía dónde buscar. Siempre me han interesado muchos temas (el deporte, el crecimiento personal, el bienestar, la meditación, la espiritualidad), pero no podía establecer una conexión entre todas esas pasiones.

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La casa de huéspedes Kalindi es un verdadero paraíso en medio de la impresionante naturaleza de Lanzarote. Situada en el corazón de Lanzarote, es un lugar ideal para desconectar de la rutina diaria y reconectar con uno mismo. La casa se encuentra en una zona aislada y tranquila pero también a sólo 10 minutos en coche de las playas más populares y a 15-20 minutos de ciudades como Arrecife y Teguise.

En Kalindi puedes disfrutar de clases diarias de yoga gratuitas, desayunos deliciosos y saludables, varios masajes y actividades y ofrecemos diferentes tipos de retiros. Ven y descubre uno de los lugares más bellos de Lanzarote.